Ô nhiễm, căng thẳng, ăn uống kém lành mạnh là những lý do khiến cơ thể tăng cân mất kiểm soát. Giữa hàng chục các cach giam can, tăng cơ, chế độ ăn uống thích hợp vẫn luôn là cách thức hiệu quả nhất để hỗ trợ giảm cân. Quá trình lấy lại vóc dáng lâu dài, an toàn cần phải tìm được loại thực phẩm...